26 thoughts on “Receta Fácil con AVENA para Aumentar De Masa Muscular

  1. Guerrero, si recibes la notificación – entrando por notificación ayuda al canal y es agradecido. Ya empezó el nuevo semestre y habran muchos nuevos videos educativos. Nos vemos allí!💪

  2. Paso para comentar que esta receta me ha salvado en muchas ocasiones. Es económica, con $1 en ingredientes comen 2 personas y quedan llenas, además es muy nutritiva

  3. Jaja el problema es que es demasiada avena la verdad con 2 cucharadas esta bien
    Pero lo que note es que no cocino la avena solo la introdujo asi no mas es intantanea o la avena cruda

  4. Buen video bro, estudios científicos demuestran que la salmonela está en el cascarón del huevo más no adentro

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